学びある毎日を生きよう!

食事、健康、読書、お出かけ。毎日楽しく、ほんの少しの改善で、よりよい生活を送りたい!

使うだけで髪がツヤツヤになるドライヤー: リュリエリーナ レプロナイザー 3D Plus

髪がパサパサ、まとまらない髪質が悩みの私… サラサラのロングヘアに憧れていたけど、太めでクセのある私の髪質では実現には程遠く…せめて結ばないでもまとまる髪になりたい!と思ってたどりついたのが、この魔法のドライヤー。 リュミエリーナ REPRONIZER 3…

横浜駅直結 横浜モアーズ マーファカフェ

横浜駅でひとりのんびりできる、行きつけカフェやレストランを探し中のわたし。 研修が早く終わった日、皆とそそくさと解散して、おひとりさま夜ごはんをしてきました。 お食事時でしたが並ばず入れて、ゆっくりできました◎ 横浜 MORE's MARFA CAFE 横浜駅直…

日本で入手不可能な高級ベルギーチョコレート Neuhaus

ベルギー駐在のひとが一時帰国した時に、いただいちゃったお土産をご紹介(^^)ベルギーといえばチョコレート。 GODIVA、Leonidas、ピエールマルコリーニ… どれも見覚え・聞き覚えがありますよね…? 最近は日本にも進出してきて、割と簡単に手に入るようになり…

読書レビュー 「すぐやる人」のノート術

手書き日記やノート、メモブームな世の中。 私もたまたまですが、世の中の流れに乗っています。 ブームが起きると参考文献がたくさん出てくるので、ラッキー!!と言わんばかりに、この本を手に取りました。 「すぐやる人」のノート術 「すぐやる人」のノー…

ブランパンで糖質オフダイエット

とあるコミュニティでダイエット企画に参加している私。 ごはんをブランパンに代えたランチを持参する、糖質制限継続中です! ホームベーカリーで簡単!砂糖・油なし!ブランパンの焼き方 富澤商店のブランパンミックスを使えば、砂糖も油も入れる必要はあり…

糖質オフ!小麦粉不使用 のご当地レトルトカレー

成城石井をプラプラしていたところ、カレーに目のないわたしは見つけてしまいました…! 神戸の老舗インド料理専門店ゲイロードのビーフカレー 化学調味料、エキス類、小麦粉不使用のレトルトカレー レトルトカレーというば、添加物が多いイメージ。 ですが、…

真のナポリピッツァ協会認定! 新宿新南口 イタリアン PIZZERIA CAPOLI

美味しいピザが食べたいー!! 最近(という程でもないけれど)新装した新宿でランチしたーい!!と思って探したのがこちら。 最近行った中では絶品中の絶品でした *\(^o^)/* 日曜お昼は予約必須のお店。ぜひ予約して行ってみてください! 新宿駅徒歩7分 ピ…

デザインが可愛く機能的! はあちゅう×村上萌さんの 週末野心手帳

そろそろ来年の手帳が出始める季節。 手帳はなんかシックリくるものがなくて、毎年色々目移りしちゃいます。 手帳はデジタル?紙? デジタルのスケジューラーもいいけれど、私は手帳は紙が大好き。 過去や未来の予定が見たいとき、パラパラとめくる方が早い…

NewsPicks Live 徳谷智史さん 転職の見つけ方

NewsPicksアカデミア会員だったものの足が遠のき、本も読めず…登録を解除した私。 その2週間後にまた戻ってきました! それは、これを聴講したかったから! エッグフォワード代表 徳谷智史氏 が語る 天職の見つけ方 アカデミアゼミの秋講座としても開講され…

フランス パリのお土産

親がおフランスへ旅行に行ってきたので…お土産をもらっちゃいました! かわいいパッケージ クスミティー フランスといえば、紅茶。 フランスお土産を調べたら、クスミティーなるものが。どれどれ…って、めーーーっちゃかわいい*\(^o^)/* 紅茶の缶も可愛いし…

読書レビュー 食事ハック 勝間和代 その2

食事ハックというロジカルクッキング本を読みつつ、自分の自炊経験と照らし合わせています。 前記事の続きで、この記事では違和感を感じたこともいくつかあったので、下記に書いてみます。なお私個人の感想なので、あしからず… ①自炊継続の秘訣 勝間さん: 美…

読書レビュー 食事ハック 勝間和代 その1

日々の生活改善マニアの勝間和代さん。 こちらでもかなーりのマニアックな日々を公開されています。笑 刺さるテーマの時は興味深く見入っています。 ロジカルクッキングの紹介本 食事ハック このマニアックな生活から生み出されたのが、ロジカルクッキング …

読書レビュー マルチポテンシャライト 好きなことを次々と仕事にして、一生食って行く方法

少し時間があったの時に、フラッと本屋さんにも寄って立ち読みした本。 簡単にパラパラ読めちゃうのに、中身が濃すぎる(°_°)! これは…!と思い、立ち読みで読了したのに買って帰りました。笑 本業一本だけでいいのかなぁ… ほかに仕事を探したいなぁ… という…

スワロフスキーが揺れるネックレス ダンシングストーン

服装の関係で春〜秋しか登場させない、ワンポイントのネックレス。 特にシンプルな服装になる夏は、テキトーな服装でもネックレスをするだけでオシャレ度が格段にアップする、マストアイテム! 手抜きさんにはモッテコイ!!笑 ミニマリストを目指して、ミニ…

私のオススメ 北海道お土産

旅の締めくくりは、お土産! 北海道のお土産…いつも何買いますか?? 六花亭もフロマージュも、もう何でも美味しい! ラーメンセットだって、心惹かれる!! ですが、最近日本全国どこででも、何でも買えちゃいますよね…いや、嬉しいのですが! あぁこれね〜…

最終日 星野リゾートトマム〜新千歳空港へお帰り

星野リゾートトマムを後にして、名残惜しく帰宅… トマム駅までは星野リゾートのリムジンバスで。電車の時刻に合わせて無料送迎してもらえます。ありがたい! 千歳アウトレットモール Reraへ寄り道 新千歳空港駅の3分手前、南千歳駅から徒歩3分のアウトレット…

星野リゾートトマム 最終日の朝

2泊した星野リゾートトマムの最終日。 昨日は雲海テラスを見に朝早起きしたので、今日はお寝坊さん。 起きたらすでにこんなに陽が登っていました! どれだけ寝たのーって感じ。笑 今日の雲海テラスは? とはいえ、少しは気になる雲海テラス。 雲海が下の方に…

ミナミナビーチとニニヌプリ

夜中に起きて雲海テラスへ行き、 二度寝して朝ごはんへ行き、 部屋掃除不要の札をかけてお昼寝。笑お昼寝から起きて、14時半くらいからようやく活動開始!!時間がもったいなーい!という思いもあったけど、なんて贅沢な時間の使い方なの(^^)という満足感で…

トマム2日目: 早朝の雲海テラス

星野リゾートトマムの売りは、雲海テラスからの雲海。 見られる確率は平均30〜40%。 晴れても雨でもダメ、風が強くてゴンドラが運休になってもダメ。 意外と確率が低いのです。そしてお目当ての日の雲海予報は50%。 これはかなりの高確率! 早起き そして2日…

星野リゾート トマムで夜ごはん @hal

星野リゾート内をウロウロして、ようやく19:30に予約していた夜ごはんの時間! ビュッフェダイニング hal 星野リゾート内のモニターでは、予約で満席になっていました(°_°) 旅行前に予約しておいてよかったー!と、いい気分でレストランへ!halへは循環バス…

星野リゾート トマム

星野リゾートトマムには、午後3時位に到着。 朝出て夕方前に着いちゃうなんて、近ーい!かわいい木の動物たちがお出迎えしてくれました! 星野リゾートトマム ザ・タワー 30階 早速ホテルにチェックイン。 私たちが止まったのは、星野リゾートトマム ザ・タ…

新千歳空港からトマムへ

羽田空港から新千歳空港まで1時間ちょっと、すぐ北海道に到着! 飛行機、早ーい!北海道、近ーい!空港に着いてまず、新千歳空港〜南千歳駅〜トマム駅の電車を調べ、特急券を買いに。 みどりの窓口でトマム駅が無人駅と教えていただき、往復分の特急券の指定…

JAL国内線のWi-Fi

飛行機といえば、電子機器の電源オフはあたりまえでした。 今は電源オフまでしなくてもよくなりましたが、ネットが使えないのはあたりまえ。でした。過去形です! JALの国内線では、無料で機内Wi-Fiを解放しているのです。びっくり!! http://airborne.gogo…

旅行へ出発! 羽田空港での出発前の贅沢

2017/9/28〜9/30の2泊3日で、北海道のトマムへ小旅行してきました! 目的は星野リゾートトマム、ただこの星野リゾートだけではなく羽田空港も新千歳空港も千歳駅のアウトレットも、みんなみんな楽しかった、行ってよかった思い出です♪ 旅行の始まりは羽田空…

手間なし! ホットクックで豆を蒸し茹で

ホットクックの使い道を開拓中の私。マルシェで売っていて、勢いで買ってしまった花豆。どーするよ…と途方に暮れたので、試しにホットクックで蒸し茹でにしてみました。 簡単!ホクホク花豆のレシピ 花豆は硬いので、24時間水に浸しておく必要があります。が…

恵比寿 代官山 の絶品レストラン ジェニスガストロ

#はあちゅうサロン でのごはん会会場になったレストランが美味しすぎたので、ご紹介します! お喋りよりもなによりも、ごはんの美味しさに花が咲きました! そしてただ美味しいだけではなく、お値段以上。コース料金以上の食材が出てきたと思います*\(^o^)/*…

アーシングシーツをAmazonで購入

睡眠の質を上げることをいろいろ探していたら、アーシングシーツなるものを見つけました。人間は元々コンクリートの上ではなく、靴も履かず、裸足で地面を歩いていました。 このとき、体にたまった電気は地面へと放電され、リラックス効果や安心感を得るそう…

銀座で前菜ビュッフェランチ

2年ぶりくらいに再開する大切な友達に会うため、落ち着いてランチできそうなお店を吟味した結果… とっってもいいレストランを見つけました! トラットリア ラ グロッタ 東京都中央区銀座5-10-1 プリンスビル B1F https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130101/13…

#はあちゅうサロン 本島彩帆里さん対談②

ひとつ前の記事では本島さんの思想をレポしました。 この記事では、本島さんとビジネス展開やビジネスを通じて伝えたいことをギュッと濃縮してお伝えします(^^) 今後のビジネスの展開 SNSの研究 Instagramでフォロワー数を急激に伸ばした本島さん、どのよう…

#はあちゅうサロン 本島彩帆里さん対談①

#はあちゅうサロン に入っている私。このサロンに入るメリットはいくつかあって、そのうちの一つがはあちゅうさんとゲストの対談。 ゲストは旬で有名なゲスト、ではなく。マイクロインフルエンサーというのがサロンのルールです。対談時にはTwitterで盛り上…