学びある毎日を生きよう!

食事、健康、読書、お出かけ。毎日楽しく、ほんの少しの改善で、よりよい生活を送りたい!

2016-08-27から1日間の記事一覧

脳が疲れた日は

疲れたーー早く寝ようーーー と思う日は、動く気力もわかず、食欲だけは無尽蔵… こんな日はタクシーで帰ってすぐベッドインするのがいいのかも。 昨日はサイゼへ行ってたらふく食べ(でも食べたりず) 家に歩いて帰って お風呂は明日に回してベッドインするも…