学びある毎日を生きよう!

食事、健康、読書、お出かけ。毎日楽しく、ほんの少しの改善で、よりよい生活を送りたい!

買い物

使うだけで髪がツヤツヤになるドライヤー: リュリエリーナ レプロナイザー 3D Plus

髪がパサパサ、まとまらない髪質が悩みの私… サラサラのロングヘアに憧れていたけど、太めでクセのある私の髪質では実現には程遠く…せめて結ばないでもまとまる髪になりたい!と思ってたどりついたのが、この魔法のドライヤー。 リュミエリーナ REPRONIZER 3…

糖質オフ!小麦粉不使用 のご当地レトルトカレー

成城石井をプラプラしていたところ、カレーに目のないわたしは見つけてしまいました…! 神戸の老舗インド料理専門店ゲイロードのビーフカレー 化学調味料、エキス類、小麦粉不使用のレトルトカレー レトルトカレーというば、添加物が多いイメージ。 ですが、…

デザインが可愛く機能的! はあちゅう×村上萌さんの 週末野心手帳

そろそろ来年の手帳が出始める季節。 手帳はなんかシックリくるものがなくて、毎年色々目移りしちゃいます。 手帳はデジタル?紙? デジタルのスケジューラーもいいけれど、私は手帳は紙が大好き。 過去や未来の予定が見たいとき、パラパラとめくる方が早い…

スワロフスキーが揺れるネックレス ダンシングストーン

服装の関係で春〜秋しか登場させない、ワンポイントのネックレス。 特にシンプルな服装になる夏は、テキトーな服装でもネックレスをするだけでオシャレ度が格段にアップする、マストアイテム! 手抜きさんにはモッテコイ!!笑 ミニマリストを目指して、ミニ…

女性の腕にも合う活動量計 fitbit alta HRを購入!

数年前fitbit HRをしていたのですが、太くて不恰好すぎて使用を辞めた経緯があります…が!自分の体を数値化して見たい!! という欲求が残っていて、再度電気屋さんへ偵察! 当時より種類もカラーも豊富で、高機能化していました。当然かwと、そこに、以前し…

ココナラでキリンイヌさんに手相占い 当たる?当たらない?

ここ半年間、自分分析を進めようとあれこれ手を出しています。 言語化しようと振り返りノートを書いてみたり、 ストレングスファインダーを学んでみたり、 九星気学をかじってみたり、 逆算手帳を書いてみたり… その中で入ってくるのは占いもあるわけで。 フ…

逆算手帳を安く買う方法

今ベストの結果を出すには?しか考えてこなかった私。 目の前のことには取り組むけど、中長期的なビジョンを描けない。 将来なりたい姿、達成したいことを掲げ、そこから逆算(バックキャスト)して、直近のto doを決める能力が皆無な私。でもこれだと現在の…

ホームベーカリーで焼いたパンの保存方法

ホームベーカリーでパンを焼く生活、継続中です! ホームベーカリーでは1度に1斤も焼けてしまい、1日ではとてもじゃないけど食べきれません…そこで、パンの保存方法を検討しました! パンは冷蔵保存ではなく冷凍保存 あら熱が取れたら、1回分のサイズに切り…

ブランパンメーカー: ホームベーカリーを購入!

糖質オフの生活をしたいけど、野菜だけでお腹を満たすのはかなり厳しい… 豆でもいいけど、豆を食べ過ぎて豆アレルギーにはなりたくない… というわけで、いろいろ見ていたところ。 糖質84%オフの低GIの主食、ブランパン! 毎日食べるとなると手ごねは厳しい……

電動ピーラーでレモンの皮むき

去年のゴールデンウィークから始めた、スロージューサーでの生にんじんジュース朝ごはん。 スロージューサーでニンジンジュース生活 生ジュース生活当初は、ニンジン、リンゴ、レモンを絞っていました。 最近は糖分を気にして、リンゴはやめました。 すると…

ガトーフェスタハラダでバレンタインチョコ

2月に入るとバレンタインの季節。 毎年女2人から1人のオジサマへ、チョコレートを渡しています。 もう完全に義理チョコです。このオジサマ、舌が肥えていて本格派なので、毎年ちょっといいチョコレートをそれなりの値段で探すのに一苦労。そこそこの値段で見…

沖縄のお土産: 潤肺雪耳湯 xue er run fei tang のお味見

沖縄のお土産と言ってもらった、中国のどうやら薬膳ぽいスープの素。 本といっても乾物なので、ものはなかなか良いのかも…? でもなんか怪しい… でも何か興味ある… 潤肺雪耳湯 by chwee song supplies 裏面には、中国語と英語で説明があります。 英語表記が…

Google Home mini ようこそ*\(^o^)/*

噂のAIスピーカー、買ってみました!! なんで買ったの?購入の動機は? AIスピーカー、購入者によってそれぞれきっかけがあると思います。 興味本位だったり、本当にその機能が欲しかったり…。私はもともとBluetoothスピーカーを探していました。 毎朝キッ…

ふるさと納税で割烹料亭千賀のおせち

一昨年分のふるさと納税で、おせちをいたたきました。 2017年ふるさと納税でおせち ふるさと納税のおせち - 学びある毎日を生きよう! 千賀のおせちは食品添加物無添加 決め手になったのは、食品添加物が無添加ということ。 おせちって保存料や着色料まみれ…

超軽量水筒!THERMOSの真空断熱ケータイマグ

職場への水筒持参ブームがたまーにやってきます。 最初はコーヒー、今は、生姜紅茶。 ただ水筒って何が嫌かというと、重たいんですよね… 中身の1ml=1gは仕方ないにしても、水筒本体が重たい! うっすらとは思っていたのですが、まぁそんなもんだ…と深くは考…

Plus Styleで長財布・名刺入れ・定期入れを新調

新しいお財布がほしいな〜と2年くらいボチボチ探していました。 ある日たまたま入ったお店で、一目惚れ! 1週間考えてやっぱりほしいと思って、買いに行きました。 お気に入りをシェアします(^^) Plus Style ビコロールウォレット ネイビー×レッドのカラーに…

足元の底冷え対策 足の冷えない不思議なくつ下

去年買ってめっちゃあったかだった、桐灰の足の冷えない不思議なくつ下。桐灰化学 足の冷えない不思議なくつ下 レギュラーソックス 厚手 足冷え専用 フリーサイズ 黒色 1足分(2個入)posted with カエレバ 桐灰化学 2017-09-20 Amazon楽天市場これは厚手なの…

セスキプラスでお洗濯

洋服を洗濯するのは洗濯洗剤。 食べ物は無農薬を意識しているのに、洗剤は人工的な界面活性剤… 皮膚にいいわけないですよね?わかっていたのですが、切り替えできない自分がいました。 切り替えできないのは、アタックネオ、漂白剤、漂白剤スプレーと3つ使っ…

セブンイレブンのオススメ 冷凍ハンバーグステーキ

土日も自炊はするけれど、昼夜2食は正直はしんどい…というわけで、夜ごはんを探しにセブンイレブンへ。 冷蔵の棚を見て、ハンバーグは美味しそうだけどソースがしつこいんだよなぁ…と思いスルー。冷凍を見たら、ここにもハンバーグを発見! しかもパッケージ…

ファンケルの温暖シェイプハイソックス

ここ7〜8年ずっと、300円着圧黒ハイソックスを履いていました。 この黒ソックス、疑いないくらい100%ナイロン、化学繊維製です。 すなわち、体を冷やしてしまうのではないかと。いろいろお店を見て回りましたが、着圧のハイソックスってほぼナイロン製なので…

ふるさと納税でフルーツ三昧③

今年のふるさと納税は、フルーツをもらう!と決めた私。夏に山形県鶴岡市のさくらんぼ、ブルーベリー、メロンをいただきました。 秋のフルーツを、と思って選んだら、またしても山形県! 山形県はフルーツの産地ですが、私の好みも山形県のフルーツに偏って…

KAGOMEグリーンズの無添加100%スムージー

スロージューサーでの朝生ジュース、今年のGW明けから始めて、まだ続いています! ただ準備から片づけまで30分かかるので、前日の帰りが遅かったり、早出の日はつらいのです…。 そんな日はコンビニ様にお世話になります。 もちろん栄養価などを考えると家で…

電気ケトルのオススメは?

ホットクック導入のため、キッチンをオール電化にしました。 今のところ、狭いけど快適なキッチンライフを送っています。電気ケトルを買い換えてからは。 持っていたティファールの電気ケトルはプラスチック製。 使用前に重曹を入れて沸騰させ、数時間置き洗…

狭いキッチンにホットクックを置くには?

我が家に来てから、毎日大活躍のホットクック。シャープ ヘルシオ(HEALSIO) ホットクック 水なし自動調理鍋 1.6L レッド KN-HT99A-Rposted with カエレバ シャープ(SHARP) 2015-11-05 Amazon楽天市場 ホットクックの置き場所問題 買ったはいいものの、うちの…

ホットクック購入!お値打ち価格で手に入れるには?

ホットクックほしい気持ちがムクムクと出てきて、止まらなくなり… 悩んでる時間がもったいない! 悩んでる時間チャリンチャリーン! 買っちゃおう*\(^o^)/*てなわけで、購入することは決めました。シャープ ヘルシオ(HEALSIO) ホットクック 水なし自動調理鍋…

ホットクック購入までの経緯

毎晩のごはん、どうしていますか? 私のこだわりは2つ。 1. 帰ってきてから15分で食べられる お腹すいてるし、早く食べたいから。 食いしん坊なのです。笑蒸し料理のアイテム: ティファールの鍋と蒸し籠 この蒸し籠、ティファールのテフロンコーティングを傷…

セブンイレブン冷凍食品のオススメ グリル野菜

ご飯を作る時間があったら、早く寝たい! そんな日というかそんな時期、ありませんか?フラフラとセブンイレブンの店内を歩き、 食べたいものないなぁ…と思いつつ、 ふらっと冷凍食品の棚を見てみると、あれっ? これは試してみたい!! と思ったものがあり…

梨を食べ比べ!

梨は秋を感じるフルーツ、買える値段まで値下がりしてきたので、毎日1個ずつ食べています(o^^o) シャリシャリ水々しくて甘くて美味しい〜♪ ある日スーパーで、同じ梨でも梨も種類がある。 リンゴの種類は食べてだいたいわかるようになり、フジが好み!とわか…

2018年の手帳を購入!

中学生の頃から毎年買っている、手帳。 最近は会社の予定はOutlookの予定表、プライベートはiPhoneのカレンダーで十分なのですが、何だかんだで毎年買っています。それは、文章で記録しよう!と思い立つ時が年1〜2回あるから。 なぜ手帳がほしいの? まさに…

AirPodsの片方が聞こえない!修理どうする?

2017年1月に代金を支払い、4月に納品されたAirPods、耳に装着するだけで自動オン、外すと自動停止、ととっても便利に使っていました(o^^o)Apple AirPods 完全ワイヤレスイヤホン Bluetooth対応 マイク付き MMEF2J/Aposted with カエレバ Apple Computer 2016…