学びある毎日を生きよう!

食事、健康、読書、お出かけ。毎日楽しく、ほんの少しの改善で、よりよい生活を送りたい!

買い物

ホームベーカリーで焼いたパンの保存方法

ホームベーカリーでパンを焼く生活、継続中です! ホームベーカリーでは1度に1斤も焼けてしまい、1日ではとてもじゃないけど食べきれません…そこで、パンの保存方法を検討しました! パンは冷蔵保存ではなく冷凍保存 あら熱が取れたら、1回分のサイズに切り…

ブランパンメーカー: ホームベーカリーを購入!

糖質オフの生活をしたいけど、野菜だけでお腹を満たすのはかなり厳しい… 豆でもいいけど、豆を食べ過ぎて豆アレルギーにはなりたくない… というわけで、いろいろ見ていたところ。 糖質84%オフの低GIの主食、ブランパン! 毎日食べるとなると手ごねは厳しい……

電動ピーラーでレモンの皮むき

去年のゴールデンウィークから始めた、スロージューサーでの生にんじんジュース朝ごはん。 スロージューサーでニンジンジュース生活 生ジュース生活当初は、ニンジン、リンゴ、レモンを絞っていました。 最近は糖分を気にして、リンゴはやめました。 すると…

ガトーフェスタハラダでバレンタインチョコ

2月に入るとバレンタインの季節。 毎年女2人から1人のオジサマへ、チョコレートを渡しています。 もう完全に義理チョコです。このオジサマ、舌が肥えていて本格派なので、毎年ちょっといいチョコレートをそれなりの値段で探すのに一苦労。そこそこの値段で見…

沖縄のお土産: 潤肺雪耳湯 xue er run fei tang のお味見

沖縄のお土産と言ってもらった、中国のどうやら薬膳ぽいスープの素。 本といっても乾物なので、ものはなかなか良いのかも…? でもなんか怪しい… でも何か興味ある… 潤肺雪耳湯 by chwee song supplies 裏面には、中国語と英語で説明があります。 英語表記が…

Google Home mini ようこそ*\(^o^)/*

噂のAIスピーカー、買ってみました!! なんで買ったの?購入の動機は? AIスピーカー、購入者によってそれぞれきっかけがあると思います。 興味本位だったり、本当にその機能が欲しかったり…。私はもともとBluetoothスピーカーを探していました。 毎朝キッ…

ふるさと納税で割烹料亭千賀のおせち

一昨年分のふるさと納税で、おせちをいたたきました。 2017年ふるさと納税でおせち ふるさと納税のおせち - 学びある毎日を生きよう! 千賀のおせちは食品添加物無添加 決め手になったのは、食品添加物が無添加ということ。 おせちって保存料や着色料まみれ…

超軽量水筒!THERMOSの真空断熱ケータイマグ

職場への水筒持参ブームがたまーにやってきます。 最初はコーヒー、今は、生姜紅茶。 ただ水筒って何が嫌かというと、重たいんですよね… 中身の1ml=1gは仕方ないにしても、水筒本体が重たい! うっすらとは思っていたのですが、まぁそんなもんだ…と深くは考…

Plus Styleで長財布・名刺入れ・定期入れを新調

新しいお財布がほしいな〜と2年くらいボチボチ探していました。 ある日たまたま入ったお店で、一目惚れ! 1週間考えてやっぱりほしいと思って、買いに行きました。 お気に入りをシェアします(^^) Plus Style ビコロールウォレット ネイビー×レッドのカラーに…

足元の底冷え対策 足の冷えない不思議なくつ下

去年買ってめっちゃあったかだった、桐灰の足の冷えない不思議なくつ下。桐灰化学 足の冷えない不思議なくつ下 レギュラーソックス 厚手 足冷え専用 フリーサイズ 黒色 1足分(2個入)posted with カエレバ 桐灰化学 2017-09-20 Amazon楽天市場これは厚手なの…

セスキプラスでお洗濯

洋服を洗濯するのは洗濯洗剤。 食べ物は無農薬を意識しているのに、洗剤は人工的な界面活性剤… 皮膚にいいわけないですよね?わかっていたのですが、切り替えできない自分がいました。 切り替えできないのは、アタックネオ、漂白剤、漂白剤スプレーと3つ使っ…

セブンイレブンのオススメ 冷凍ハンバーグステーキ

土日も自炊はするけれど、昼夜2食は正直はしんどい…というわけで、夜ごはんを探しにセブンイレブンへ。 冷蔵の棚を見て、ハンバーグは美味しそうだけどソースがしつこいんだよなぁ…と思いスルー。冷凍を見たら、ここにもハンバーグを発見! しかもパッケージ…

ファンケルの温暖シェイプハイソックス

ここ7〜8年ずっと、300円着圧黒ハイソックスを履いていました。 この黒ソックス、疑いないくらい100%ナイロン、化学繊維製です。 すなわち、体を冷やしてしまうのではないかと。いろいろお店を見て回りましたが、着圧のハイソックスってほぼナイロン製なので…

ふるさと納税でフルーツ三昧③

今年のふるさと納税は、フルーツをもらう!と決めた私。夏に山形県鶴岡市のさくらんぼ、ブルーベリー、メロンをいただきました。 秋のフルーツを、と思って選んだら、またしても山形県! 山形県はフルーツの産地ですが、私の好みも山形県のフルーツに偏って…

KAGOMEグリーンズの無添加100%スムージー

スロージューサーでの朝生ジュース、今年のGW明けから始めて、まだ続いています! ただ準備から片づけまで30分かかるので、前日の帰りが遅かったり、早出の日はつらいのです…。 そんな日はコンビニ様にお世話になります。 もちろん栄養価などを考えると家で…

電気ケトルのオススメは?

ホットクック導入のため、キッチンをオール電化にしました。 今のところ、狭いけど快適なキッチンライフを送っています。電気ケトルを買い換えてからは。 持っていたティファールの電気ケトルはプラスチック製。 使用前に重曹を入れて沸騰させ、数時間置き洗…

狭いキッチンにホットクックを置くには?

我が家に来てから、毎日大活躍のホットクック。シャープ ヘルシオ(HEALSIO) ホットクック 水なし自動調理鍋 1.6L レッド KN-HT99A-Rposted with カエレバ シャープ(SHARP) 2015-11-05 Amazon楽天市場 ホットクックの置き場所問題 買ったはいいものの、うちの…

ホットクック購入!お値打ち価格で手に入れるには?

ホットクックほしい気持ちがムクムクと出てきて、止まらなくなり… 悩んでる時間がもったいない! 悩んでる時間チャリンチャリーン! 買っちゃおう*\(^o^)/*てなわけで、購入することは決めました。シャープ ヘルシオ(HEALSIO) ホットクック 水なし自動調理鍋…

ホットクック購入までの経緯

毎晩のごはん、どうしていますか? 私のこだわりは2つ。 1. 帰ってきてから15分で食べられる お腹すいてるし、早く食べたいから。 食いしん坊なのです。笑蒸し料理のアイテム: ティファールの鍋と蒸し籠 この蒸し籠、ティファールのテフロンコーティングを傷…

セブンイレブン冷凍食品のオススメ グリル野菜

ご飯を作る時間があったら、早く寝たい! そんな日というかそんな時期、ありませんか?フラフラとセブンイレブンの店内を歩き、 食べたいものないなぁ…と思いつつ、 ふらっと冷凍食品の棚を見てみると、あれっ? これは試してみたい!! と思ったものがあり…

梨を食べ比べ!

梨は秋を感じるフルーツ、買える値段まで値下がりしてきたので、毎日1個ずつ食べています(o^^o) シャリシャリ水々しくて甘くて美味しい〜♪ ある日スーパーで、同じ梨でも梨も種類がある。 リンゴの種類は食べてだいたいわかるようになり、フジが好み!とわか…

2018年の手帳を購入!

中学生の頃から毎年買っている、手帳。 最近は会社の予定はOutlookの予定表、プライベートはiPhoneのカレンダーで十分なのですが、何だかんだで毎年買っています。それは、文章で記録しよう!と思い立つ時が年1〜2回あるから。 なぜ手帳がほしいの? まさに…

AirPodsの片方が聞こえない!修理どうする?

2017年1月に代金を支払い、4月に納品されたAirPods、耳に装着するだけで自動オン、外すと自動停止、ととっても便利に使っていました(o^^o)Apple AirPods 完全ワイヤレスイヤホン Bluetooth対応 マイク付き MMEF2J/Aposted with カエレバ Apple Computer 2016…

快眠Comax天然ゴムの枕とマットレス

タイやシンガポールへツアー旅行で行くと、大体このお店に立ち寄りがあります。 睡眠の本を読んだばかりなので、枕とマットレスについてご紹介。 COMAX 天然ゴム寝具店 天然ゴム100%の寝具、最初聞いた時はとっても違和感がありました。 でも!!お店で利点…

ふるさと納税でフルーツ三昧②

2017年ふるさと納税の第1弾として選んだ、山形県鶴岡市のフルーツ3品。 さくらんぼとブルーベリーは来ました! あれ?メロンは…? と思っていたら、遅れること約1ヶ月、ヤマト運輸から宅配お知らせメールが。 おっ!メロンだ!! 運良く土曜日配達だったので…

ふるさと納税でフルーツ三昧①

ふるさと納税、去年はビールとおせちの返礼品をいただきました。 すなわち、自分ではなく親のために全部を使ったということで…おせちは私も恩恵に預かりましたが。笑 今年は何を選ぶ? 今年は自分の好きなものを食べたい!と思い、大好きだけど値段が高くて…

ふるさと納税、何を選ぶ?!

ふるさと納税を始めてまだ2年目、去年何を選んだの?今年は??というのを書いておこうと思います。 ふるさと納税の返礼品の選択基準 私の基準はいくつかあります。 ① 普段の生活のタシになるもの 普段の食生活で食べない、和牛やスイーツは選びません。 普…

Dr. SmithのLeg Angel fit を購入、効果は?!

日中のパフォーマンスは、やっぱり睡眠!と最近身にしみている中、ショッピングセンターをウロウロしていたら、オーダーメイド枕のお店に売っていました。 Dr. Smithの Leg Angel fit 足枕!確かに、枕だ!! 16800円…むむむ高い…けど、起きたら足がむくんで…

市販の蒸し&茹で豆の研究

糖質オフを心がける生活は数年間継続していますが、ここ半年は豆は食べています! というのも、肉魚系を控えているから。 野菜だけではお腹が満たされないので、植物の一種で腹持ちの良い豆を食べるようになりました。 小豆を買ってお湯で戻すこともしていま…

象印の布団乾燥機で布団ダニ退治

私にとって家事の中で大変なのは掃除。 掃除機がけはルンバを導入してからというもの、ルンバとハンディー掃除機の両使いでとても快適にこなせています♪ 残りの掃除は布団干しと布団カバーの変更 どちらも重労働でぐったり疲れることがわかっていて、やる気…