本屋さんでたまたま見かけて購入した睡眠本の2冊目を読みました！1冊目: スタンフォードの最高の睡眠 今回読んだ2冊目はこちら。 1冊目より読むのに時間がかかりましが、内容が濃かったです。SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術posted with ヨメレバシ…

2017年1月に代金を支払い、4月に納品されたAirPods、耳に装着するだけで自動オン、外すと自動停止、ととっても便利に使っていました(o^^o)Apple AirPods 完全ワイヤレスイヤホン Bluetooth対応 マイク付き MMEF2J/Aposted with カエレバ Apple Computer 2016…

私がなぜパンを手ごねできるか？！ 社会人1年目の春から3.5年間、ABCクッキングに通っていたからです。 ABCクッキングは賛否ありますが、パンやケーキを焼けるようになる事実は間違いない。 あとはレシピを選べば、批判を賛同に変えられます！と言いつつ、今…

ストウブ、バーミキュラ、ホットクックなど、無水調理器が流行っていますね。私もほしい… ほしいけど、稼働率めっちゃ低い（たぶん半年か1年に1回）… キッチンの収納がもう空いてない… しかも、どれも高い(°_°)ということで購入は見送りました… 見送りました…

タイやシンガポールへツアー旅行で行くと、大体このお店に立ち寄りがあります。 睡眠の本を読んだばかりなので、枕とマットレスについてご紹介。 COMAX 天然ゴム寝具店 天然ゴム100%の寝具、最初聞いた時はとっても違和感がありました。 でも！！お店で利点…

平日仕事が忙しい時でも、23時就寝6時起床を心がけています。 30分前後したりしますが、7時間睡眠を保っています！ そうしないと次の日生きているのが辛くなる位しんどいのです…。 学生の頃は2時就寝6時起床でも昼間はピンピンしていたのに…歳なのでしょうか…

行きたいと思っていたけど予約が取れず、今回ようやく行けたのでこちらに残しておこうと思います(o^^o) スイス旅行を思い出した！ チーズ、パン、トマトが大好物の母とのご飯はいつもピザになってしまうので、志向を変えてラクレット&チーズフォンデュで調べ…

以前冷蔵発酵のパンを試し、こねなくて楽ちんなのに、美味しさに感動しました！！ ハードパンのレシピしか知らなかったので遠のいていたのですが、食パンでもできないか？！今回トライしてみました。 参考にした冷蔵発酵のレシピ なんだか本格的そうだったの…

健康に良さそうだから！と切り干し大根を買ったはいいものの、お惣菜を作るには面倒…と冷蔵庫の肥やしになっていました。 捨てようかな？と思い始めた時、救世主レシピが紹介されていて、真似して作ってみました！ 切り干し大根のトマト缶煮 早速料理開始！ …

出張で横浜から大宮まで行って来ました。 平日朝のラッシュの上野東京ライン、車両は東海道線に60分。 朝の東海道線といえば、激混みで有名（という思い込み）。 夏休みシーズンだったのでまだマシかな？と思いつつ、朝の1時間は貴重なので座りたい！ と思い…

2017年ふるさと納税の第1弾として選んだ、山形県鶴岡市のフルーツ3品。 さくらんぼとブルーベリーは来ました！ あれ？メロンは…？ と思っていたら、遅れること約1ヶ月、ヤマト運輸から宅配お知らせメールが。 おっ！メロンだ！！ 運良く土曜日配達だったので…

ふるさと納税、去年はビールとおせちの返礼品をいただきました。 すなわち、自分ではなく親のために全部を使ったということで…おせちは私も恩恵に預かりましたが。笑 今年は何を選ぶ？ 今年は自分の好きなものを食べたい！と思い、大好きだけど値段が高くて…

ふるさと納税を始めてまだ2年目、去年何を選んだの？今年は？？というのを書いておこうと思います。 ふるさと納税の返礼品の選択基準 私の基準はいくつかあります。 ① 普段の生活のタシになるもの 普段の食生活で食べない、和牛やスイーツは選びません。 普…

日中のパフォーマンスは、やっぱり睡眠！と最近身にしみている中、ショッピングセンターをウロウロしていたら、オーダーメイド枕のお店に売っていました。 Dr. Smithの Leg Angel fit 足枕！確かに、枕だ！！ 16800円…むむむ高い…けど、起きたら足がむくんで…