たまたま回ってきて読んだ本ですが、これは良書でした!特に女性の体の不調は骨盤にあるので、骨盤をほぐしましょう!という内容。骨盤をゆるませると ・頭がリラックスする ・生理が驚くほど楽になる のだそうです。各症状に対する骨盤のほぐし方も、わかり…
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