糖質オフダイエット、今日はいい感じにできた！自画自賛！
●朝ごはん: 完全無欠コーヒー、温泉たまご
マグにグラスフェッドバターとオーガニックエキストラバージンココナッツオイルを入れて、
コーヒーをドリップして、
ミルククリーマーで泡立てて、
飲む！
温泉たまごは、冷蔵庫から出したての卵をお椀に沸騰水を入れて、15分。
お湯を捨てて冷まして割って、醤油を垂らしていただく！
おなかたぷたぷになるけど、かなーり満足感が高い！
●昼ごはん: ごはんは半分残す！！
いつもうっかり食べちゃうけど、今日は残した！
●食後のアイス、オフィスグリコは素通り！
よくがまんした*(^o^)/*
お菓子は、アーモンド10粒！
●夜ごはん: 豚レバー、塩昆布とキャベツ
豚レバーは塩胡椒を振ってレンチン。
なかなか美味しかった！！
キャベツはレンチンして塩昆布トッピング。
毎日こういう生活だといいんだけど、明日あさっては飲み会だ(^^;;
明日の飲み会は回避したいな(^^;;
