学びある毎日を生きよう!

食事、健康、読書、お出かけ。毎日楽しく、ほんの少しの改善で、よりよい生活を送りたい!

体重グラフ

体重グラフの平均値が上がってきている…

 

やばいっ!!!

 

f:id:azunzu:20160909122928j:image

 

痩せやすい夏から太りやすい秋に移行しつつあるし…

 

毎年夏は痩せて冬太る、を繰り返しているので、今年こそは夏の体重をキープしたい…>_<…