ダイエットといえば、キャベツ!
安い野菜といえば、キャベツ!くらいお手軽な野菜のキャベツ。
私は生のキャベツがあんまり得意じゃなくて
あんまり買ったことがなかったのですが、
蒸し焼きにするこのレシピはどハマり!
コンビニに売ってる千切りキャベツでも
美味しくできちゃう!!
お好み焼きの小麦粉抜きのレシピです。
キャベツ消費レシピ キャベツの蒸し焼きのレシピ
①キャベツを千切りにする
キャベ4分の1でひとり分。
もりもり食べるなら、半玉でひとり分くらい。
②キャベツを蒸し焼きにする
火にかけて、蓋をして、待つだけ!
たまーにかき混ぜつつ、
キャベツが透き通って甘くなるまで火にかけます。
③最後にかつおぶしと卵を割って、混ぜる
キャベツを大量に消費できる、お腹いっぱいになるレシピです!