冷蔵庫一掃しつつごはんのお供になるメニュー。
野菜は何でもオッケー！
なんならお肉もなんでもオッケーな気がします。笑
鶏肉と根菜の炒め煮
ごぼう、にんじん、玉ねぎを炒めて、
カットした鶏胸肉を投入して火を通しつつ、
だしの粉末も投入。
ここに水100mL、醤油とみりん各大さじ1を入れて、水分を飛ばしたら完成！
ごはんが止まりませんw
ご飯が進む！鶏肉と根菜の炒め煮
学びある毎日を生きよう！
食事、健康、読書、お出かけ。毎日楽しく、ほんの少しの改善で、よりよい生活を送りたい！
