学びある毎日を生きよう!

食事、健康、読書、お出かけ。毎日楽しく、ほんの少しの改善で、よりよい生活を送りたい!

ハロン湾クルーズ船でのランチ

ハノイから4時間かけてハロン湾に到着!ハロン湾でクルーズ船に乗り込みます。 クルーズ船と言っても、20人乗りくらいの小さな船。 船の先頭にキッチンがついていて、ここで料理を作って出してくれます。 ベトナム料理のランチ クルーズ船に乗ったら、お昼ご…

ハノイからハロン湾クルーズへ

昨日の夜ハノイに到着し、今日はハノイ2日目。 ハノイからツアーバスで片道4時間かけて、ハロン湾クルーズです。片道4時間って、結構長い… だって、羽田〜ハノイの飛行機だって5時間半。 今日はバスで4時間。 立派飛行機の離着陸を除いたら、ほぼ同じ時間で…

ハノイの朝

昨日寝たのが0:30、起きたのは6時。 眠い…起きたのは目覚ましですが、起きてからはクラクションの音がひっきりなし。 もう24時間ずっとひっきりなしなのでは?!と思うくらい。車とバイクが入り乱れてたら、仕方ないのかなぁ(^^;; ホテル@ハノイの朝ごはん …

ハノイの夜

空港からハノイの中心地まで、バスで30分ほど。 あまり交通量も多くなく、渋滞していない…のは高速道路を走ったからなのかも。ホテルは4つ星だけあって、部屋は狭いけど割とキレイ。 ただ壁が薄いみたいで、クラクションの音がひっきりなしに聞こえてきます……

羽田空港からハノイへ

ベトナムのハノイへは、ベトナム航空。 飛行機は新しい機体みたいで、ちょっとわくわく! 数年前にホーチミンへ行った時もベトナム航空でしたが、足元がとっても狭かった思い出があります…。実際は?!新しい!足元も広い! ディスプレイも大きい! かなり当…

ベトナム ハノイへ やや弾丸ツアー旅行

2017/11/23〜27、飛び石連休に有休を2日たして、4泊5日でベトナムのハノイに旅行です。 羽田空港国際線ターミナル 旅の始まりは空港、今回は羽田です。 羽田空港はアクセスがよくていいですねー!搭乗手続きをして荷物を預け、羽田空港国際線ターミナル2階の…

セスキプラスでお洗濯

洋服を洗濯するのは洗濯洗剤。 食べ物は無農薬を意識しているのに、洗剤は人工的な界面活性剤… 皮膚にいいわけないですよね?わかっていたのですが、切り替えできない自分がいました。 切り替えできないのは、アタックネオ、漂白剤、漂白剤スプレーと3つ使っ…

セブンプレミアム ふわっとろ 京風きなこのわらび

いつものようにセブンのチルドコーナーでスイーツを物色。 新発売とシールに興味を惹かれ、試しに買ってみました!パッケージに見合わず意外と安く、税込み100円! ふわっとろ 京風きなこのわらび きなこくりぃむも、黒蜜そーすも美味しそうだし、期待大! …

千葉県 市原のお土産

市原市で唯一美味しいお土産!というお土産文句と一緒にいただいたお菓子。 ゴット 市原ミルフィーユ ミルフィーユといっても、パサパリではなくしっとり。ガトーショコラみたいなネットリ感もあって、しっとりスイーツ好きな私には、とっても美味しかったで…

東銀座のヴォメロでランチ

東京駅付近でランチしたい!と思い、思い出したお店へ予約して行ってきました。 Pizzeria Trattoria Vomero このお店、友達のグルメ女子が 都内で一番おいしいピザが食べられるお店! と大絶賛。 もう一人のセレブ女子も、よく行くよ〜♪とお墨つき。 こんな…

おうちで美味しい!レトルト麻婆豆腐

テレビをほとんど見ないのですが、マツコ・デラックスの出る番組はたまーに見ます。 嘘がなさそう&発言が明快なので、わかりやすくて面白い! さらに情報番組系が多いので、新しいことを知れるので、内容も興味深い。 マツコの知らない世界 レトルト麻婆豆…

糖質オフのベイクドチーズケーキ

低糖質のスイーツを久しぶりに作ってみようと、低糖質の代表「チーズケーキ」を作ってみました本当の低糖質はレアチーズケーキですが、今回は糖質オフ程度のちょびっと低糖質に。 レアチーズケーキのレシピはこちら☆ スイーツを低糖質にする工夫 ベイクドチ…

読書レビュー 効かない健康食品 危ない自然・天然

食べ物と健康について、学術論文を基に書かれている本を紹介されました! マスメディアでは取り上げられない真実…。 マスコミは民度を上げることを第1ミッションにしてほしいと思っているので、違う視点から読めて面白い本でした。 効かない健康食品 危ない…

セブンイレブンのオススメ 冷凍ハンバーグステーキ

土日も自炊はするけれど、昼夜2食は正直はしんどい…というわけで、夜ごはんを探しにセブンイレブンへ。 冷蔵の棚を見て、ハンバーグは美味しそうだけどソースがしつこいんだよなぁ…と思いスルー。冷凍を見たら、ここにもハンバーグを発見! しかもパッケージ…

読書レビュー 人間はいろいろな問題についてどう考えていけば良いのか

1つ上の視点から考える、一般化して考える…こういう思考方法を身につけたいと思っています。 そんな中、オススメされた本があったので、読んでみました。 森博嗣さん? 私は初耳だったのですが、元大学教授の研究者、今はミステリー小説作家だそうです。 大…