学びある毎日を生きよう!

食事、健康、読書、お出かけ。毎日楽しく、ほんの少しの改善で、よりよい生活を送りたい!

読書メモ

読書レビュー: TikTok 最強のSNSは中国から生まれる

前記事の続きを。 TikTok 最強のSNSは中国から生まれる https://amzn.to/3dQdk57 前の記事では、中国文化と機械学習をうまく組み合わせたのがTikTokの強みだという話しを書きました。マーケティング戦略にも、TikTok独自の強みが生かされています。 TikTokの…

読書レビュー: TikTok 最強のSNSは中国から生まれる

皆さん、TikTokって知っていますか?私は名前は聞いたことがありましたが、実際にアプリをダウンロードしたこともなければ、見たこともありませんでした…TikTokは、短時間の動画を投稿できる、いわゆるYouTubeの短いバージョンのSNSです。 気軽に投稿できるこ…

読書レビュー: プリンセス・マーケティング ②

女性をターゲットとしたマーケティングの前提知識、つまり、女性の願望について書かれたこの本。 プリンセス・マーケティング セールスコピーライター 谷本理恵子 前記事で女性の欲求を知れたところで、この記事では女性マーケティングについての説明をした…

読書レビュー: プリンセス・マーケティング ①

女性の購買意欲をかき立てる、女性ターゲットのマーケティング原則を学べる本。タイトルはプリンセス=女性ターゲットの場合のマーケティングですが、ターゲットが男性の場合も説明されています。 男女差を比較できるので、男性と女性の望みの違いが説明され…

読書レビュー: 「畳み人」という選択 ②

前の記事では、畳み人設楽さんの「相手や仕事との向き合い方の心構えや対応」についてご紹介しました。次の記事では職場でのチームについて。 中身が濃くて、手元に置いておきたい本です。 「畳み人」という選択 設楽悠介 https://amzn.to/2QSVYLb チームの…

読書レビュー: 「畳み人」という選択 ①

幻冬舎の編集者でありあたらしい経済編集長の設楽さんの著書が発売されました! Voicyでの、設楽さんとNewsPicks野村さんの風呂敷畳み人ラジオ。 Voicyをキッカケに、お2人の人柄や凄すぎる仕事力を聞いてファンになった私。 本でまとまって読めるのがとって…

読書レビュー: ラクして おいしく、太らない!勝間式超ロジカル料理

勝間和代さんのロジカル料理を知ってから、ヘルシオホットクックを溺愛している私。 週3回は回しています(^^) シャープ ヘルシオ ホットクック (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.curr…

読書レビュー: GIG WORK

元編集者で、今はコンサルなどを手がけるとっても多動な長倉さんの本。長倉さんをSNSやメルマガでフォローしていると、発信が多すぎて疲れちゃう。笑 のですが、本は適度な距離感が保てるので、長倉さんの思想を知りたい方にはオススメです。 GIG WORK 長倉…

読書レビュー: 地頭力を鍛える

感覚で生きている私、思考力を鍛えたいなーと思って本屋さんで手に取った本です。 まんがで簡単に学びました(^^) まんがでわかる地頭力を鍛える 細谷巧 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript…

読書レビュー: 血流がすべて解決する

健康に気を遣っている知人に紹介された、堀江先生。 この方がハマるなら…と思って、堀江先生の最初の本を読んでみました。 講演会もされているそうで、とっても興味がわきました。サラサラっと読めるのに、何をすれば良いか?がわかる本。 しかも、今日から…

読書レビュー: 負け犬の遠吠え

わたしは割とオススメされた本は読むタイプ。 知り合いにオススメされたので読んでみたら、まさに私のことが書いてあるんじゃないか?! っていうくらい内容がわかりすぎて、一気読みしちゃいました! 負け犬の遠吠え 酒井順子 何を隠そう、わたしは34歳独身…

映画レビュー モアナと伝説の海

何のために生きているの? 私の使命って何? とモヤモヤしている私にオススメされた映画が、モアナと伝説の海。まっったく映画を観ない私、どうやって観たらいいのかすらわからずスタート… DVDプレーヤーを持ってないし…と思っていたら、iTunesやAmazonで見…

読書レビュー 破天荒フェニックス オンデーズ再生物語 NewsPicks Book

オンデーズ田中社長による、オンデーズ復興物語である破天荒フェニックスの読書レビュー。前記事では、信頼関係の築き方について。 この記事ではマネジメントについて取り上げます。 目標はわかりやすく設定する 売上を伸ばすとは、店舗での売上を伸ばすこと…

読書レビュー 破天荒フェニックス オンデーズ再生物語 NewsPicks Book

これは!と思う本に出会ったので、ご紹介します。オシャレめがねチェーン店オンデーズ。 実は不良債権の山だったオンデーズを買収し再生した、田中社長の物語。実話に基づく小説。 チーム再建とメンバーを引っ張るリーダーの心意気を肌で感じられます。ピン…

読書レビュー 「すぐやる人」のノート術

手書き日記やノート、メモブームな世の中。 私もたまたまですが、世の中の流れに乗っています。 ブームが起きると参考文献がたくさん出てくるので、ラッキー!!と言わんばかりに、この本を手に取りました。 「すぐやる人」のノート術 「すぐやる人」のノー…

読書レビュー 食事ハック 勝間和代 その2

食事ハックというロジカルクッキング本を読みつつ、自分の自炊経験と照らし合わせています。 前記事の続きで、この記事では違和感を感じたこともいくつかあったので、下記に書いてみます。なお私個人の感想なので、あしからず… ①自炊継続の秘訣 勝間さん: 美…

読書レビュー 食事ハック 勝間和代 その1

日々の生活改善マニアの勝間和代さん。 こちらでもかなーりのマニアックな日々を公開されています。笑 刺さるテーマの時は興味深く見入っています。 ロジカルクッキングの紹介本 食事ハック このマニアックな生活から生み出されたのが、ロジカルクッキング …

読書レビュー マルチポテンシャライト 好きなことを次々と仕事にして、一生食って行く方法

少し時間があったの時に、フラッと本屋さんにも寄って立ち読みした本。 簡単にパラパラ読めちゃうのに、中身が濃すぎる(°_°)! これは…!と思い、立ち読みで読了したのに買って帰りました。笑 本業一本だけでいいのかなぁ… ほかに仕事を探したいなぁ… という…

読書レビュー ノルウェイの森

ノーベル文学賞候補として毎年名前が上がる村上春樹。名前はもちろん知っていたけど、1冊も読んだことがありませんでした。 人にオススメされたので、試しに読んでみることに。この本をオススメされた理由がイマイチわからなかったのですが、読後感は独特…生…

読書レビュー 食事10割で体脂肪を燃やす オトナ女子のための食べ方図鑑

森拓郎さんを知ったのは、voicy。 ダイエットには食事9割運動1割、基本的には食事!という考えの、パーソナルトレーニングジム経営をされている方だそうです! 森拓郎の聴くだけでヤセるラジオ @ voicy で、何に興味が惹かれたかというと、食事メインという…

読書レビュー 「自分」を仕事にするためにまず始めること はあちゅう

はあちゅうさんを知ったのは、知人のオススメ。 試しに本を読んで見たら、見事にハマってしまい! はあちゅうさんを知って半年の私ですが、何冊か読みました。 ブログでの紹介はサボっているのですが…それはまた追い追いということで(^^;;電子書籍で新刊を出…

読書レビュー あきらめていた「体質」が極上の体に変わる ②

一つ前の記事「読書レビュー あきらめていた「体質」が極上の体に変わる ①」では、お風呂の入り方を書きました。著者の小林麻利子さんは、入浴改善で睡眠の質を上げることを提唱されています。 その後の時間の過ごし方と朝の目覚めも書かれていたので、実践…

読書レビュー あきらめていた「体質」が極上の体に変わる ①

アラサーとよばれる年齢以降、自分の体に注意を払った生活を心がけています。 とはいえ甘ちゃんなので、規則破りのお菓子タイムは毎日確保されちゃっていますが。笑睡眠の質を良くしようと、ベッドにアーシングシーツを敷いていたり。 でも効果の程は…なんか…

小田桐あさぎさんワークショップに行ってきた!②

小田桐あさぎさんの本出版記念ワークショップの参加記録の続編です。 自分の魅力タイプがわかったら、次は生かす方法! 魅力タイプを仕事や起業に生かす! 自分のタイプを知ったら次は本題、どう活かすか?を知ること。各タイプでは どういうことが向いてい…

小田桐あさぎさんワークショップに行ってきた!①

小田桐あさぎさんの本「嫌なこと全部やめたらすこかった」の出版記念ワークショップへ行ってきました! ところで、小田桐あさぎさんって何者?? 小田桐あさぎさん…元々はAmebaブログで自身の恋愛を綴り、婚活相談を受け、講座を主催し、本も出した、個人事…

新月・満月で願いが叶う?! ルナロジーのパワーウィッシュ

占いは信じる?信じない?当たる?当たらない? 占いと一言で言ってもいろいろありますが、占いは信じますか??少し興味のある九星気学は統計に基づいている、と言われています。とはいえ…ねぇ…(言いたいことわかります?笑同じ感じで知ったのが、「宇宙の…

酒井順子さんのアラサー 独身 未婚女子のための本

酒井順子の負け犬の遠吠えって知ってる? 負け犬の遠吠えって言葉なら、知ってますけど…酒井順子?誰?何??本???飲み会でアラサー独女の話(つまり私自身の話)をしてたら、そんな話しになりまして。飲み会のほろ酔い気分をかき消して、必死でタイトル…

読書レビュー 恋が生まれるご飯のために

はあちゅう という名前も聞いたことがあったけど、どんな方かまったく知りませんでした。 ネット民でオタク系?という勝手な偏見を持っていたのですが、この私のイメージ、全然違ってました!!はあちゅうさんを知ったのは、知人のTwitter。 自分への取材手…

読書レビュー ビジネスエリートがやっている筋トレ最強の食べ方

運動不足というか運動習慣がまっっったく続かない私。 せめて…と思って読んでみた、食生活を考える本です。 ビジネスエリートがやっている筋トレ最強の食べ方 太らないためには、運動より食事。 ダイエットにありがちなランニングは、筋肉も減るしやめたら太…

読書レビュー NewsPicks本 お金2.0 新しい経済のルールと生き方 ②

前の記事では、社会から見た価値についてまとめました。 この記事では、個人と価値についてです。 個人の価値を高める、とは? そもそも価値って何なの?という観点から、3つに分類されています。 ① スキル・経験のような実用性としての価値 ② 共感や好意の…