運動不足というか運動習慣がまっっったく続かない私。 せめて…と思って読んでみた、食生活を考える本です。 ビジネスエリートがやっている筋トレ最強の食べ方 太らないためには、運動より食事。 ダイエットにありがちなランニングは、筋肉も減るしやめたら太…
ムースっぽいけどケーキっぽいのが食べたくて、作ってみました(^^) 特にショコラのムースがビックリするくらい美味しくて…！！ リピート決定です♪ ABCクッキングマーケット 手作りキット: ラズベリーとショコラのカスタードムース グラハムクッキーがついて…
Kyash鷹取さんとキンコン西野さんの対談レポート後半分です！ 西野さんのレターポットの話しの続きから。 お金の使い方進化論 キンコン 西野亮廣さん＆Kyash 鷹取真一さん レターポットのしかけ レターポットを流行らせたしかけが仕込まれていました。 それ…
売れに売れているというか、売りに売っているキンコン西野さんの本やビジネス。 新しいお金のやり取りシステムを作った、Kyashの鷹取さん。 このお二人の講義が聞けました。面白かったー！ お金の使い方進化論 キンコン 西野亮廣さん＆Kyash 鷹取真一さん Ky…
2月に入るとバレンタインの季節。 毎年女2人から1人のオジサマへ、チョコレートを渡しています。 もう完全に義理チョコです。このオジサマ、舌が肥えていて本格派なので、毎年ちょっといいチョコレートをそれなりの値段で探すのに一苦労。そこそこの値段で見…
買い込んでいたABCクッキングの手作りキット、この日は久しぶりに時間があったので通常発酵で作ってみました！時間がない時は前日に冷蔵発酵、時間があるときは当日40度の通常発酵。 最近使い分けられるようになったのが、嬉しいです♪ ABCクッキングマーケッ…
セブンイレブンへとろ生食感ショコラを買いに行ったのですが、売ってなくて… 2軒もハシゴしたのにないなんて…代わりにラムレーズンアイスを買って帰ってきました。 ハーゲンダッツとコールドストーンのアイスを比較 全体的な傾向ですが、ハーゲンダッツの方…
出張で移動中に、品川駅構内でランチしました。 平日に社外でランチできると、リッチな気分になりますね♪ （値段もリッチだから、あたりまえか…笑） シターラ・ダイナー エキュート品川 2階 https://tabelog.com/tokyo/A1314/A131403/13019697/ カレーセット…
沖縄のお土産と言ってもらった、中国のどうやら薬膳ぽいスープの素。 本といっても乾物なので、ものはなかなか良いのかも…？ でもなんか怪しい… でも何か興味ある… 潤肺雪耳湯 by chwee song supplies 裏面には、中国語と英語で説明があります。 英語表記が…
前日飲み会で寝るのが遅くなり、なんかパッとしない土曜日。 特に予定もなかったし、パンでも作るかーっ！と思って作ってみました。 ABCクッキング手作りキット いちじくエピ フランスパン専用粉とライ麦の、シンプルだけど絶対外さないパン。 捏ねは少しベ…
メタップスの佐藤航陽さんによる、お金2.0という本にまつわる動画です。 本よりもブレイクダウンしてわかりやすい内容でした。 こちらはアカデミア会員ではない方も見られます！ まず本について。 起業家、思想家、哲学家と言われている佐藤さんが、6〜7年考…
前の記事では、社会から見た価値についてまとめました。 この記事では、個人と価値についてです。 個人の価値を高める、とは？ そもそも価値って何なの？という観点から、3つに分類されています。 ① スキル・経験のような実用性としての価値 ② 共感や好意の…
昨日から、私が乗るすべての電車内で見かけます。この広告を見たら、本を読まずにはいられないでしょう！！私のブログでもブックレビューしています(^^)
売れに売れているNewsPicks本「お金2.0」 タイムバンクを運営しているメタップス 佐藤航陽さんの本です。 お金2.0 メタップス 佐藤航陽 お金2.0 新しい経済のルールと生き方 (NewsPicks Book)posted with ヨメレバ佐藤 航陽 幻冬舎 2017-11-30 AmazonKindle…
ホットクックは1時間くらいかかる料理が得意だと感じています。 そうすると、会社勤め人の私には不向き。 なのですが…やっぱり得意料理も作ってみたい！というわけで、休みの日を利用して、作ってみました！ 勝間和代さんのブログ ホットクックでホワイトシ…
